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骨折吃什么好的快?骨折術后食補調理?

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亚洲AV国产AV手机在线  骨折吃什么好的快?骨折術后分為三個不同時期,補充營養,同時還要注意心態保持平和,維持健康的心態也有助于回復健康。

  1、早期,術后一至兩周期間,注意,這時候并不適合吃油膩食物,骨頭湯這時候反而不建議和。骨折術后早期,注意多補充維生素、多喝開水,吃新鮮的蔬菜、水果,可以多喝點魚湯,魚湯可以提供足夠的蛋白質,但是不油膩,比較適合用來滋補。

亚洲AV国产AV手机在线  骨折術后早期,要注意排除淤血腫脹、油膩、酸辣等食物,不利于排淤。此期治療以活血化瘀,行氣消散為主。不可過早施以肥膩滋補之品,如骨頭湯、肥雞、燉水魚等,否則瘀血積滯、難以消散,必致拖延病程,使骨痂生長遲緩,影響日后關節功能的恢復。

亚洲AV国产AV手机在线  2、術后中期,也就是二至四周這段時間,充足的營養是必須的,水腫、淤血消除之后,需要補充生長恢復的所需的營養,還要注意,通過食物攝入適當地補充鈣元素,滿足骨骼生長的需要。

亚洲AV国产AV手机在线  食物方面,可選擇多吃點雞肉、雞蛋、魚肉等食物,這些食物均能補充身體所需的蛋白質。也可選擇骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類,以補給更多的維生素a、d,鈣及蛋白質。當然,新鮮蔬菜和水果也是非常需要的。

亚洲AV国产AV手机在线  3、后期,術后五周以上基本沒有什么特殊的食物禁忌了,治療宜補,通過補益肝腎、氣血,以促進更牢固的骨痂生成,以及舒筋活絡,使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動,恢復往日的功能。食補方面,骨頭湯、魚湯,蛋白質和鈣質來源都可以選擇,老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,都可以。還有藥酒也可以考慮。

  另外,如果傷口依然有疼痛,可以考慮局部藥浴,藥浴也可以排除淤血,還可以避免落下風濕、類風濕等疾病問題。

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